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Trance Atmen Retreat
"Feel to heal"

Fr. 26 Mai - So. 28 Mai 2023

WOCHENEND RETREAT

TRANCE-ATMEN BREATHWORK

  • Du möchtest die heilende Kraft der Trance Atmung erfahren? 

  • Du möchtest Verbundenheit, Dankbarkeit und Liebe in einem bewertungsfreien Rahmen erleben? 

  • Du möchtest dir eine Auszeit gönnen und dein Energiesystem wieder ausbalancieren?​​

  • Du möchtest Blockaden und Anspannungen in dir lösen?​

Dann ist dieses Trance Atem Wochenend-Retreat im wunderschönen Seminarzentrum Seminarraum AETAS (Oberösterreich) das richtige für dich. Zweieinhalb Tage werden wir uns intensiv mit unserem Atem verbinden und uns dabei selbst erfahren. Wir spüren in unseren Körper hinein und lassen uns von unserem Atem leiten. Dieser führt uns in tiefe Ebenen unseres Seins, in denen wir uns selbst klar sehen und Gefühle erleben, die von tiefer Dankbarkeit und Liebe geprägt sind. 

Dabei findet das Wochenend.-Retreat in einem bewertungsfreien Rahmen statt, in dem jeder so sein darf, genauso wie er/sie ist. Neben der Verbindung zu unserem Atem werden wir uns mit innerer Heilung und dem Loslassen beschäftigen. Ausgewählte Übungen dazu erweitern die Erfahrungen. Erlebe Trance Atmen "Feel to heal"!

Mehr über Trance Atmen erfahren 

 

Ablauf:

Sonntag: 

08:00 - 09:00 Uhr: Frühstück

09:00 - 09:30 Uhr: *Pranayama Session

09:30 - 11:00 Uhr: "Releasing Energie" Atemübung

11:00 - 12:00 Uhr: Trance Atem Session (2er Setting) 

12:00 - 13:30 Uhr Mittagspause

13:30 - 14:00 Uhr Körper bewegen (Tanz)

14:00 - 15:00 Uhr Trance Atem Session

15:00 -16:30 Uhr  Abschlusskreis 

Freitag: ​​
17:00 - 18:00 Uhr: Check In​
18:00 - 19:00 Uhr: Vorstellung und Einstimmung
19:00 - 20:00 Uhr: Einführung Trance Atmen
20:00 - 21:00 Uhr: Trance Atem Session

Samstag: 
08:00 - 09:00 Uhr: Frühstück
09:00 - 09:30 Uhr: *Pranayama Session
09:30 - 11:00 Uhr: Innere Heilung Übungen
11:00 - 12:00 Uhr Trance Atem Session
12:00 - 14:00Uhr Mittagspause
14:00 - 14:30 Uhr *Pranayama Session 
14:30 - 17:00 Uhr Loslassen Übungen 
17:00 - 18:00 Uhr Trance Atem Session (2er Setting) 

18:00 - 20:00 Uhr Abendpause

20:00 -22:00 Kakao Ceremony mit Jessicao

* Im 2er Setting Atmet eine Person und die andere Person hält den Raum für den Atmenden. 

*Pranayama: Beim Pranayama werden verschiedene Atemtechniken aus dem Yoga verwendet. Diese haben unterschiedliche Effekte auf Körper, Geist und Seele.

Beitrag:

350 Euro inkl. veganer Verpflegung und Übernachtung im Seminarraum

-

Limitierte Personenanzahl:

melde dich für dieses Event bitte rechtzeitig an.

Mitzubringen:

  • Gemütliche Kleidung

  • Trinkflasche 

  • Notizbuch 

Alles andere wie Yogamatten, Sitzkissen und Decken stehen im Raum zur Verfügung. 

Seminar 2.jpg

Du möchtest bei diesem Retreat dabei sein? Dann melde dich gleich an!

Schreibe mir einfach dazu einfach eine kurze Nachricht.

Ich freue mich auf eine gemeinsame Zeit : )  

Retreat

Vielen Dank für deine Nachricht!

Stornorichtlinien: Sollte es dir aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich sein, am Retreat teilzunehmen, erhältst du einen ein Jahr gültigen Gutschein in Wert von 350€, den du bei allen Trance Atmen Veranstaltungen einlösen kannst. Wird die Veranstaltung abgesagt, erhältst du den vollen Betrag rücküberwiesen.

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