A Weekend Of Breath
"Selbsterfahrungs-Seminar Breathwork"
WOCHENEND SEMINAR
TRANCE-ATMEN BREATHWORK
Dann ist dieses Trance Atem Breathwork Selbsterfahrungs-Seminar genau das richtige für dich!
Zweieinhalb Tage werden wir uns intensiv mit unserem Atem verbinden und uns dabei selbst erfahren. Wir spüren in unseren Körper hinein und lassen uns von unserem Atem leiten. Dieser führt uns in tiefe Ebenen unseres Seins, in denen wir uns selbst klar sehen, Blockaden lösen und Gefühle erleben, die von tiefer Dankbarkeit und Liebe geprägt sind.
Dabei findet das Wochenend.-Seminar in einem bewertungsfreien Rahmen statt, in dem jeder so sein darf, genauso wie er/sie ist. Neben der Verbindung zu unserem Atem werden wir uns mit unserem Unterbewusstsein, Emotional Release und dem Trance Tanz beschäftigen. Ausgewählte Übungen dazu erweitern die Erfahrungen.
Erlebe Trance Atmen "A Weekend Of Breath"!
Es ist keine Vorerfahrung nötig!
Mehr über Trance Atmen erfahren
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Du möchtest die Kraft, des "Verbundenen Atems" erfahren, oder vertiefen?
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Du möchtest dich mit deinem Atem verbinden und sehen, was alles mit ihm möglich ist?
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Du möchtest dir eine Auszeit gönnen und dein Energiesystem wieder ausbalancieren?
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Du möchtest Blockaden und Anspannungen in dir lösen?
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Du möchtest tiefere Eben deiner Selbst kennenlernen?
Linz, Österreich
14. März 2025 - 16. März 2025,
Movement Loft Linz,
Freistädter Str. 336, 4040 Linz
17 Uhr Freitag - 16:30 Uhr Sonntag
Inzersdorf, Oberösterreich
13. Juni 2025 - 15. Juni 2025,
Seminarzentrum "Der Baum",
Am Inslingbach 17, 4565 Inzersdorf im Kremstal
17 Uhr Freitag - 16:30 Uhr Sonntag
Linz, Österreich
05. Sept. 2025 - 07. Sept. 2025,
YogaRoots, Further Str. 10, 4040 Linz
18 Uhr Freitag - 16:30 Uhr Sonntag
Ablauf:
Freitag:
17:00 - 18:00 Uhr: Vorstellung und Einstimmung
18:00 - 19:00 Uhr: Einführung Trance Atmen Breathwork
19:00 - 20:00 Uhr: Trance Atem Breathwork Session
Samstag:
09:00 - 09:30 Uhr: Pranayama Session
09:30 - 10:30 Uhr: Emotional Release Übung
10:30 - 12:00 Uhr Trance Atem Breathwork Session
12:00 - 13:30 Uhr Mittagspause
13:30 - 14:00 Uhr Pranayama Session
14:00 - 16:00 Uhr Übung Erforschung Unterbewusstsein
16:00 - 18:00 Uhr Trance Atem Brethwork Session
Sonntag:
09:00 - 09:30 Uhr: Pranayama Session
09:30 - 12:00 Uhr: Trance Tanz
12:00 - 13:30 Uhr Mittagspause
13:30 - 14:00 Uhr gemeinsame Abschlussübung
14:00 - 15:30 Uhr Trance Atem Breathwork Session
15:30 - 16:30 Uhr Abschlusskreis
*Pranayama: Beim Pranayama werden verschiedene Atemtechniken aus dem Yoga verwendet. Diese haben unterschiedliche Effekte auf Körper, Geist und Seele.
Mitzubringen:
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Gemütliche Kleidung
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Trinkflasche
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Notizbuch
(Alles andere wie Yogamatten, Decken und Sitzkissen stehen im Raum zur Verfügung)
Unterkunft & Verpflegung:
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Unterkunft kann direkt beim Seminarzentrum "Der Baum" gebucht werden
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Für alle anderen Locations gibt es im Umkreis und Umgebung viele Unterkunftsmöglichkeiten: booking.com
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Selbstversorgung (Geschäfte und Restaurants in Gehweite)
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Für die Pausen werden Snacks, Tee und Kaffee bereitgestellt.
Beitrag:
340 Euro inkl. Mw.St.
Limitierte Personenanzahl:
Melde dich für dieses Event bitte rechtzeitig an
Wichtige Information:
Bitte beachte, dass beim Trance Atmen sich der Blutdruck und der Puls erhöhen kann. Aus diesem Grund ist diese Atemtechnik nicht für Personen mit starkem Bluthochdruck, stark schwächenden Erkrankungen, kürzlichen Operationen, Herzerkrankungen, Asthma, Epilepsie, Glaukom (Grüner Star), Aneurysmen sowie für schwangere Frauen geeignet.
Sei gerne dabei und melde dich gleich zum Selbsterfahrungs-Seminar an!
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Ich freue mich auf dich : )
