Trance Atemworkshop (YogaRoots Linz)

✨✨Ablauf:

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In einem und in kommen wir zusammen. Wir starten mit einer gemeinsamen, um von den Gedanken des Alltages loszukommen und ganz beim Workshop anzukommen. Eine über die, wie sie funktioniert und was sie in dir bewirkt, gibt dir einen Überblick und stimmt dich auf die Erfahrung ein. Durch das "Verbundene - Atmen" begibt man sich auf eine . Begleitet wird das Atmen von ausgewählter , die die Erfahrung intensiviert. Jede Reise ist und individuell. Abschließend besteht die Möglichkeit eines freiwilligen , bei dem du deine Erfahrung zum Ausdruck bringen kannst.entspannten Rahmengemütlicher Atmosphäre Meditation Einführung Atemtechnikinnere ReiseMusik einzigartigSharings

✨ ✨Mitzubringen:

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- Gemütliche Kleidung, Trinkflasche, eventuell Notizbuch.