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„Eine gemeinsame Reise in die tiefen Ebenen unserer Selbst."

Trance Atemworkshop

Gemeinsam mit anderen Teilnehmern erlernst du bei einem Breatwork bzw. Trance Atemworkshop die Technik des Verbundenen Atmens. Durch sie gelangst du in einen Trancezustand und erfährst dich selbst selbst aus einer anderen Perspektive.

WIRKUNG & MÖGLICHKEITEN

TRANCE-ATMEN BREATHWORK

✨ ​Erfahre die Kraft des „Verbundenen Atmens“

✨ ​Steigere deine innere Wahrnehmung

✨ ​Erlange Klarheit über deinen Lebensweg

✨ ​Finde das, was du sucht in dir

✨ ​Verbinde dich mit dem Leben

In einem entspannten Rahmen und in einer gemütlichen Atmosphäre kommen wir zusammen, um eine transformative Erfahrung des Trance Atmens zu erleben.

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Durch das "Verbundene Atmen" begibst du dich auf eine innere Reise. Die begleitende Musik wurde sorgfältig ausgewählt, um die Erfahrung zu intensivieren und dich auf eine tiefere Ebene des Bewusstseins zu führen. Während des Atmens wirst du eine Vielzahl von Empfindungen und Erfahrungen erleben, die einzigartig und individuell sind. Du wirst möglicherweise Blockaden und Spannungen lösen, emotionale Heilung erfahren und einen tieferen Zugang zu deinem inneren Selbst finden.

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Der Workshop bietet dir einen geschützten Raum, in dem du dich selbst entdecken, transformieren und wachsen kannst. Es ist eine einzigartige Gelegenheit, tiefgreifende Veränderungen auf körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene zu erleben.

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Nimm dir die Zeit, dich auf diese Reise einzulassen und die wundervollen Möglichkeiten des Trance Atmens zu entdecken. Ich

freue mich darauf, dich auf diesem erfüllenden Weg zu begleiten.

Ablauf:

  • Begrüßung

  • Gemeinsame Meditation

  • Einführung „Trance Atmen“

  • Vorbereitungsübung

  • 1h Trance-Atmen

  • Optinales „Sharing“

Mitzubringen:

  • Gemütliche Kleidung, Yogamatte, Trinkflasche, Decke,  eventuell Notizbuch.

Dauer:

  • 2.5 Stunden

Energieausgleich:

  • 65 € inklusive MwSt.

Gut zu wissen:

  • Es empfiehlt sich, mit nüchternem Magen zum Workshop zu kommen und 2-3 Stunden vorher keine Nahrung mehr zu sich zu nehmen. 

  • Nach dem Workshop ist es wichtig, ausreichend Zeit für dich einzuplanen, um die Erfahrung sacken zu lassen und zu entspannen.

  • Bitte beachte, dass beim Trance Atmen der Blutdruck und der Puls erhöht sein können. Aus diesem Grund ist diese Atemtechnik nicht für Personen mit starkem Bluthochdruck, stark schwächenden Erkrankungen, kürzlichen Operationen, Herzerkrankungen, Epilepsie, Glaukom (Grüner Star), Aneurysmen sowie für schwangere Frauen geeignet. 

Du möchtest auch Teil einer gemeinsamen Trance Atemerfahrung sein?

Dann melde dich gleich zum nächsten Workshop an! Ich freue mich auf dich : ) 

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